مخاطر بلدية المشى القصدير
البعض يرتدى بلدلة مصنوعة من مادة غير مسامية من المطاط التى تسمى السونا اوبلدية القصدير

حيث يفضل عدم ارتدها لانها تمثل خطورة للجسم حيث ان الهواء والعرق لايستطيع ان يمر خلالها

ولهذا قد تحدث التشجنات الحرارية وضربات الشمس

وهو لايودى الى فقدان سريع للوزن لاكن موقت لان الوزن المفقود يرجع لفقدان السوائل

وليس لفقدان الدهون ولاكن الطريقة الصحيحة لفقدان الوزن والدهون هو استهلاك السعرات الحرارة

من خلال ممارسة رياضة المشى